誤嚥は食べ物や飲み物が誤って気管に入ることを指し、高齢者に多く見られます。
しかし「誤嚥を防ぐ方法がわからない」と、いう方もいらっしゃるでしょう。
そこで本記事では、誤嚥の予防方法について解説します。
▼誤嚥を予防する方法
■メニューや姿勢に気をつける
食べ物が口の中にある限り、常に誤嚥が起こるリスクがあるため、メニューや姿勢には注意が必要です。
よく噛んで飲み込むことはもちろん、歯や消化機能に配慮した調理法での提供も検討する必要があるでしょう。
また寝た状態ではなく、上体を起こして食事を摂ってもらえるよう、姿勢にも気を配ることが大切です。
■飲み込む力を高める
誤嚥を予防する方法として、飲み込む力をを高めることも効果的です。
舌や喉のトレーニングを実践することで、食事を飲み込みやすく唾液の分泌も促されます。
■口腔ケアを実践する
食事内容や飲み込む力を高めても、口腔内の状態が悪いと誤嚥性肺炎を誘発しやすくなります。
食事のあとには必ず口腔内を清掃することはもちろん、定期的に歯科医院を受診しチェックしてもらうようにしましょう。
▼まとめ
誤嚥を予防するためには、メニューや姿勢に気を配り、飲み込む力を高める取り組みが大切です。
また口腔内のケアを行うことで、誤嚥によるさまざまなリスクを回避できるでしょう。
『有限会社アズ』は高崎市で介護事業を展開しており、現在スタッフを募集しています。
未経験からでも専門的な知識やスキルを身につけられますので、ぜひご応募ください。